lunes, 18 de noviembre de 2019

MINDFULNESS

Hoy en la sesión de mindfulness los alumnos de 4°EP  hemos aprendido a reconocer nuestras preocupaciones. 
Para ello, hemos hecho una actividad de introspección en la que hemos plasmado en una lámina las preocupaciones que tenemos. Hemos dibujado un árbol que representa nuestra conciencia y las ramas son las preocupaciones. 
Con ello hemos hecho un mural para poder ir cambiándolas en función de cómo avancemos.